La mise à la terre pour bien dormir
Earthing (Connexion à la terre)
Les ondes électromagnétiques sont une cause méconnue mais importante de perturbation du sommeil. D'autant plus que notre équipement électrique et communicants s'accroit fortement. Pour mieux dormir, il est important de bien aménager sa chambre à coucher et d’éloigner les sources de pollutions électromagnétiques : utiliser le moins possible d’appareils électroniques dans la chambre ou les éloigner d'au moins un mètre du lit, brancher sa lampe de chevet à l'endroit, ne pas dormir à proximité de son smartphone en charge et le mettre en mode avion, de couper également le Bluetooth qui reste activé en mode avion, etc.
La mise à la terre du corps grâce à des dispositifs Earthing permet de se protéger des pollutions électromagnétiques et de réduire son stress et son inflammation. Il existe des nattes de lit qui permettent d’évacuer sa charge électrique corporelle et vous permettent de dormir en étant isolé de l’électrosmog. Se reconnecter à la terre participe à l’amélioration de la qualité du sommeil et accélère la récupération. Autant de bienfaits utiles pour bien dormir.
Pour cela nous vous proposons notre expérience pour installer une prise de terre indépendante de votre réseau électrique traditionnel, afin d'éviter un retour de pollution de votre installation électrique, si sa valeur d'origine n'est pas correcte (une bonne prise de terre doit être d'une valeur entre 7 et 12 Ohms de préférence, alors que la normes française NF C 15-100 pour la protection contre l'électrocution est de 100 Ohms de valeur Max), ainsi que des solutions de coupures par zone de l'électricité des pièces de repos, afin d'avoir une efficacité optimale du Earthing.
Nos travaux sont vérifiés et vérifiables avec un testeur de tension induite, qui mesure la charge électrique corporelle, qui est un moyen de vérifier l'efficacité de la mise à la terre (Earthing).
https://www.youtube.com/watch?v=cNcSscXxTDo
Pour la vidéo suivante de Clint Ober activer les sous-titres en Français dans les paramètres:
https://www.youtube.com/watch?v=uuc7vfKcvPA