Electricien Biocompatible 

Nous sommes tous les jours et constamment en contact avec ces ondes émises et reçues par nos téléphones. Face au manque de recul sur d’éventuels effets à long terme, mieux vaut alors adopter des gestes simples pour réduire son exposition aux radiofréquences.

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• Choisir un téléphone avec le Débit d’Absorption Spécifique (DAS) le plus faible. Les valeurs de DAS maximales figurent dans les lieux de vente et les notices d’utilisation des téléphones mobiles ;

• Utiliser un kit main libre ou le mode haut-parleur en communication. Quelques centimètres d’éloignement grâce à un kit main libre ou à l’option haut parleur permettent de diminuer l’exposition aux radiofréquences. Oreillette filaire ou Bluetooth divisent ainsi l’exposition de la tête d’un facteur 10 à 500 suivant le modèle utilisé. Les vendeurs de téléphones mobiles ont d’ailleurs l’obligation de fournir un kit main libre adapté aux moins de 14 ans ;

• Privilégier les sms. En utilisant des messages texte (messages instantanés, SMS, courriels…) pour communiquer, on réduit l’émission d’ondes de son téléphone, celui-ci se connectant à l’antenne relais la plus proche uniquement le temps d’envoyer le message ;

• Privilégier les zones où la réception est bonne. Lorsque la réception est bonne, le téléphone diminue sa puissance d’émission au minimum nécessaire pour assurer une bonne liaison. Évitez donc les conversations téléphoniques lorsque le nombre de barrettes est faible ;

• Eviter de maintenir son téléphone à l’oreille dans les transports. Lorsque vous vous déplacez en transport , votre téléphone mobile entre successivement en relation avec différentes antennes-relais et peut élever sa puissance au niveau maximum pour les rechercher ;

• Eviter les conversations trop longues. Une communication prolongée augmente la durée de votre exposition aux radiofréquences.

• Évitez de garder votre téléphone dans vos poches Lorsque vous ne l'utilisez pas, évitez de garder votre smartphone sur vous. Il est en effet déconseillé de le mettre dans sa poche, les ondes pouvant alors entrer en contact avec d'autres parties sensibles du corps. Mieux vaut le poser à proximité, sur une table si on souhaite le garder à portée de main.

• Usez du mode avion. Le moyen le plus simple pour éviter d'être exposé aux ondes électromagnétiques, c'est de mettre son smartphone en mode avion. Cela permet de désactiver toutes les transmissions sans fil, ce qui signifie que le téléphone n'émet alors plus la moindre onde. N'hésitez pas à le faire systématiquement la nuit et dès que vous ne souhaitez plus être dérangé. Coupé individuellement le Bluetooth, car il reste souvent actif même en mode avion, ainsi que le mode NFC sur Android (payement sans contact).

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• N'utilisez pas votre téléphone lorsque le signal est faible. Il faut savoir que plus le signal est faible, plus vous avez du mal à capter du réseau et plus votre téléphone va émettre d'ondes. Par conséquent, il est conseillé de ne pas utiliser son smartphone dans les zones où il est difficile de capter et d'attendre d'être dans un endroit mieux desservi pour passer des appels.

• Sources: https://www.doctissimo.fr/sante/iphone-12-interdit-les-10-bons-gestes-pour-eviter-les-ondes-du-telephone/a42e74_ar.html#quel-est-le-probleme-avec-les-ondes-de-nos-telephones

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• Autres informations dans cette conférence:

•  https://www.youtube.com/watch?v=9PuOYwJUtPY